1 serving (150 grams) contains 380 calories, 11.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
603.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 17.5 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेगल विद जैम और पीनट बटर
जैम और मूंगफली का बटर के साथ बेगल एक दिलकश विलायती स्वादों का मिश्रण है जो एक क्लासिक न्यूयॉर्क बेगल, क्रीमी मूंगफली का बटर, और आपकी पसंदीदा मीठी, फलदार जैम को साथ लाता है। यह आसान बनाने वाला ट्रीट अमेरिकी कंफर्ट फूड की सबसे अच्छी व्यक्ति को दिखाता है, जो नाश्ते, एक नाश्ते, या फिर मिठाई के लिए पूर्ण है। जबकि बेगल से अपको जटिल कार्बोहाइड्रेट की मूल बिंदु प्रदान करता है, मूंगफली का बटर प्रोटीन और स्वस्थ वसा प्रदान करता है, इसे भरने वाला विकल्प बनाता है। जैम डालने से मीठाई का एक बुर्स्ट उपस्थित होता है, लेकिन चीनी की मात्रा को ध्यान में रखें। अपने दिन की शुरुआत के लिए या एक प्रेरक मध्याह्न बूस्ट के लिए इस खुशबूदार मिश्रण का आनंद लें!
