1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
100 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 300 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 1 mcg | 5% | |
| कैल्शियम | 34 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 68 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब कुछ के साथ बेगल
सब कुछ वाला बेगल क्लासिक बेगल पर एक बहुत ही रोचक ट्विस्ट है, जो एक मेद के साथ लेपेट दिया गया है - सेसमी बीज, पॉपी सीड्स, प्याज, लहसुन और सी सॉल्ट जैसे सेवानी सीज़निंग्स का नृत्य। यह ज्यूइश-अमेरिकन रसोई से उत्पन्न हुआ है, जो न्यूयॉर्क की प्रफुल्ल खाद्य संस्कृति की मूल सबस्त को पकड़ लेता है। कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, यह आपके दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि टॉपिंग्स एक स्वाद और बहार की गरमाहट जोड़ते हैं। इसे मज़ीदार मिठाई के रूप में आनंद लेने के साथ, इसे हमेशा क्रीम चीज़, एवोकाडो या ताज़ा सब्जी के साथ मिलाकर सेवन करना सर्वोत्तम है। सब कुछ वाले बेगल के दानेदार स्वाद में लुट्फ़ उठाएं, जो नाश्ते, ब्रंच या एक संतोषप्रद स्नैक के लिए पूर्ण है।
