1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.3 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेगल विद क्रीम चीज़ और लाल शिमला मिर्च
क्रीम चीज़ और लाल शिमला मिर्च के साथ बेगल सुंदर और रंगीन संयोजन है जो आपके नाश्ते तालाबांदी में ज़ायका लाता है। यह पारंपरिक डिश एक ताज़ा पके हुए बेगल को दिखाता है, जिस पर सेरे और लाल शिमला मिर्चों से भरपूर लिया गया है। यह यहूदी रसोई से परे उत्पन्न है, बेगल एक प्यारा स्टेपल है जो कई संस्कृतियों में अपना मार्ग बनाया है। इस कॉम्बो में से क्रीम चीज़ से प्रोटीन और मिर्चों से विटामिन भरपूर है, यह स्वाद और पोषण का एक परिपूर्ण संतुलन प्रदान करता है। या तो तेजी से खाये जाने वाले नाश्ते के रूप में या एक पूर्ण करने वाले भोजन के रूप में आम मनोरंजन है, यह आपके दिन की शुरुआत करने का एक प्यारा तरीका है!
