बेगल विथ क्रीम चीज़ और चाइव्स

बेगल विथ क्रीम चीज़ और चाइव्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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560.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
88.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
560.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 32.0 mg 10%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.0 g 32%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.9%
11.4%
25.7%
फैट: 144 cal (25.7%)
प्रोटीन: 64 cal (11.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 352 cal (62.9%)

About बेगल विथ क्रीम चीज़ और चाइव्स

बेगल विद क्रीम चीज और चाइव्स एक खुशकिस्मत क्लासिक है, जो ताजा सेंके हुए बेगल को मुलायम, दारूदार क्रीम चीज के साथ और ताजे, तेजी से हरी प्याज के साथ मिलाकर बनाता है। यह न्यूयॉर्क के जीवंत डेली सीन से उत्पन्न है, यह मसालेदार ट्रीट ज्यूडीश और अमेरिकी रसोई एवं एकांतरोध की प्रतिष्ठा है। इसका अल्पनिष्ठ, चबनेयोग्य बनावट और क्रीमी टॉपिंग के साथ यह नाश्ता या ब्रंच के लिए एक तेजी से भरपूर परिकल्पना प्रदान करता है। क्रीम चीज एक महक दारूदारता जोड़ता है।; हालांकि, इसकी चर्बी संभावनाएँ हैं इसलिए यह मात्रामध्यम से आनंद लें अधिकता में। तथापि, प्याज का सम्मिलन एक स्वाद की धमाका और विटामिन का एक उत्तेजन देता है, इसे एक स्वादिष्ट संतुलन की और उदारता का संगम बनाता है।