1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1104.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैवीयर के साथ बेगल
कैवियर के साथ बेगेल एक विलासिता फ्यूज़न व्यंजन है जो पारंपरिक न्यूयॉर्क बेगेल को कैवियर की समृद्धि के साथ खूबसूरत ढंग से मिला देता है। यह अद्वितीय ट्रीट एक ताजा पके हुए बेगेल का हिस्सा है, जिस पर अक्सर म्युल्च से उसपर धनी क्रीम चीज और एक नाजुक परत का लहराने वाला अथवा बेलुगा कैवियर के साथ बिछा होता है, इससे हर एक चबाने में उसकी बुझदार धमाका उठाता है। यह यहूदी व्यंजन की उत्पत्ति है, जो इंद्रीयता की महक को पकड़ता है जबकि एक प्रोटीन समृद्ध विकल्प भी प्रदान करता है। हालांकि, कैवियर में अधिक मात्रा में नमक होता है, यह ऑमेगा-3 फैटी एसिड भी प्रदान करता है, इसे एक स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के मोहक संतुलन के रूप में बनाता है। ब्रंच या विशेष अवसर के लिए सही, कैवियर के साथ बेगेल एक विकसित रसोईय का अनुभव है।
