1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.4 mg | 9% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेगल सैंडविच विद चीज़ एंड सलाद
चीज और सलाद वाला बेगल सैंडविच एक मोहक और संतुष्टिप्रद भोजन है जो एक ताजा पके हुए बेगल की चुबनदार मिठास को क्रीमी चीज और ताजगी से भरपूर सलाद के मिश्रित तत्वों के साथ मिलाता है। न्यू यॉर्क के क्लासिक डेली खाने से उत्पन्न, यह सैंडविच पारंपरिक स्वादों पर एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदान करता है। पोषक तत्वों से भरपूर हरे पत्ते, रसीले टमाटर और कुरकुरे खीरे से सजा, यह न केवल आपके स्वाद को कर्शित करता है बल्कि एक स्वस्थ पंच भी प्रदान करता है। जबकि चीज में एक रुचिकरता दायकता जोड़ती है, आप इसे हल्का रखने के लिए कम चर्बी वाले प्रकारों का चयन कर सकते हैं। नाश्ता या दोपहर के लिए उत्तम, यह बेगल सैंडविच एक लाजवाब खाने का संतुलन है।
