बेगल अंडा बेकन चीज़

बेगल अंडा बेकन चीज़

Breakfast

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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529.4
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
52.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 176.5 mg 58%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 52.9 g 19%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 235.3 mg 18%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

40.9%
18.2%
40.9%
फैट: 211 cal (40.9%)
प्रोटीन: 94 cal (18.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 211 cal (40.9%)

About बेगल अंडा बेकन चीज़

बेगल अंडा बेकन चीज़ एक स्वादिष्ट नाश्ता सैंडविच है जो एक सुरक्षित बेगल की स्वास्थ भलाई को युक्त करता है जो प्रोटीन से भरपूर अंडे, कुरकुरा बेकन और पिघलता चीज़ के साथ। क्लासिक डेली खाना से उत्पन्न, यह रुचिकर आनंद उन्होंने हर बाइट में रसों की परतें लहरायी है। जबकि अंडे महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं और बेगल ऊर्जा प्रदान करता है, तब कुरकुरा बेकन संतोषजनक कुरकुराहट जोड़ता है। जो लोग को आनंदित करना चाहते हैं, क्रीमी चीज पूर्णत: पिघलकर खिल जाता है, एक धनीसा स्वाद अनुभव बनाता है। चाहे आप इसे मज़बूत सुबह का भोजन बनाऐं या स्वादिष्ट नाश्ते के रूप में आनंद उठाएं, बेगल अंडा बेकन चीज़ वह संतोषप्रद चुनाव है जिसे स्पष्ट करने में मदद मिलेगी!