1 serving (200 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 8.2 g | 29% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेगल क्रीम चीज एवोकाडो
बेगल क्रीम चीज एवोकाडो एक खुशकिस्मत और पौष्टिक संयोजन है जो आपके ब्रेकफास्ट या ब्रंच अनुभव को ऊंचाई तक पहुंचाता है। इस डिश में एक ताजा, टोस्टेड बेगल होता है, जिसपर धाराप्रद क्रीम चीज बेला जाता है, और ऊबी हुई, परिपक्व एवोकाडो से सजाया जाता है। क्लासिक न्यू यॉर्क डेलिज़ से प्रारंभिक, यह स्वादों का मिश्रण है जो इसे सुखद और संतोषजनक बनाता है। एवोकाडो में सेहतमंद चर्बी, फाइबर, और आवश्यक विटामिन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जिससे यह भोजन एक पौष्टिक विकल्प होता है। आप चाहें तो इसे सिर्फ साधारण रूप से, या नमक और काली मिर्च की थोड़ी छिड़कावट के साथ पसंद करें, बेगल क्रीम चीज एवोकाडो हर बाइट में इंजॉय करने के लिए लाजवाब और स्वास्थ्य से भरपूर संतुलन प्रदान करता है।
