1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 79.4 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बैगल और लॉक्स
बेगल और लॉक्स एक सुरीले बेक किए बेगल के जोड़ी बने लक्जरियस स्मोक्ड सैल्मन का एक दिलकश मेल है। यहूदी व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह क्लासिक डिश अक्सर ब्रंच पर मजे का एजाज किया जाता है, और यह खुशबूदार उस्तावर की स्वादिष्टता को कैपर्स, लाल प्याज़, और क्रीमी क्रीम चीज़ के फैलाव के साथ लगाती है। सैल्मन से प्रोटीन और ओमेगा-3 वसा अम्ल से समृद्ध, यह एक ह्रदय-स्वास्थ्य विकल्प प्रदान करता है, जबकि बेगल एक संतोषजनक कार्ब बूस्ट प्रदान करता है। चाहे आप इसे डेली में स्वादानुभव कर रहे हों या घर पर बना रहें हों, बेगल और लॉक्स अपने स्वाद को आनंदित करने के लिए एक दिलकश तरीका है!
