1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन सुकोटेश
बेकन सकोटैश एक मज़ेदार डिश है जो कुरकुरे बेकन के धनी स्वाद को नरम लाइमा बीन्स, मीठा मकई और चमकीले बेल पेपर्स के साथ मिलाती है। प्राथमिक रूप से प्राकृतिक अमेरिकी खाने से उत्पन्न, यह मसालेदार मिश्रण दक्षिणी सुखाने भोजन का अद्वितीय हिस्सा है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, बिना और मकई एक पौष्टिक बूस्ट प्रदान करते हैं, जबकि बेकन में मिठास वाली, धुआँदार गहराई जोड़ता है। हालांकि इसमें लगीभगी है, यह डिश मात्राभर में आनंद लेने योग्य होती है, जिससे यह आपकी अगली भोजन के लिए एक गजब का विकल्प बन जाती है!
