बेकन स्क्रैम्बल्ड एग्स

बेकन स्क्रैम्बल्ड एग्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
24
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 11.2 g 56%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 480 mg 160%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 128.0 mcg 640%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.2%
24.2%
72.6%
फैट: 288 cal (72.6%)
प्रोटीन: 96 cal (24.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (3.2%)

About बेकन स्क्रैम्बल्ड एग्स

बेकन स्क्रैंबल्ड एग्स एक स्वादिष्ट नाश्ता क्लासिक है जो फ़्लफ़ी स्क्रैंबल्ड एग्स को क्रिस्पी, सेवोरी बेकन के साथ मिलाता है। पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह डिश सुअरे के रिच फ्लेवर्स और एग्स की क्रीमी गुणवत्ता को मिलाकर, आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत बनाता है। जबकि यह प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, यह सेफ़ेटेड फैट्स और कैलोरी में भी अधिक हो सकता है। एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए, टर्की बेकन का उपयोग करने या ताजा सब्जियों को जोड़ने की विचारशीलता दीजिए। हर चबाने में प्रसन्नता और पोषण का संतुलन स्थापित करने वाला यह आरामदायक भोजन का आनंद लें!