बेकन रोल

बेकन रोल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.1 mg 21%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.9 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

33.3%
16.7%
50.0%
फैट: 283 cal (50.0%)
प्रोटीन: 94 cal (16.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (33.3%)

About बेकन रोल

बेकन रोल एक मुँह में पानी आने वाला आनंद है जिसमें कुरकुरे, स्वादिष्ट बेकन को एक नरम, हल्का सा फ्रेश बेक्ड रोल में स्थान दिया गया है। यह शाष्वत ब्रिटिश आराम का खाना गुणगान करता है जो अच्छे से पके हुए रोटी के साथ मसालेदार सुगंध को मिलाता है। जबकि यह निसंदेह रूप से आनंदमय है, हर बाइट में स्वादिष्ट भरपूर स्वाद की एक धमाकेदार भरपूरता प्रदान करते हैं, यह बिल्कुल भी एक स्वास्थ्य खाना नहीं है, जिसमें सैचरेटेड फैट और सोडियम की एक उचित मात्रा है। हालाँकि, आप इसे ताजा हरी सब्जियों या एक पोच्ड अंडे के साथ मेल करके इस खास खाना को उचितता के एक टच के साथ बढ़ा सकते हैं। चाहे यह एक मजबूत नाश्ता हो या एक संतोषप्रद स्नैक, बेकन रोल एक स्वादिष्ट स्थापना है जो कभी निराश नहीं करती है!