बेकन कीश

बेकन कीश

Breakfast

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
634.9
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
39.7
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
634.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 19.0 g 95%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 238.1 mg 79%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.7 g 14%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 158.7 mcg 793%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 317.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

23.3%
14.0%
62.8%
फैट: 428 cal (62.8%)
प्रोटीन: 95 cal (14.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 158 cal (23.3%)

About बेकन कीश

बेकन किश एक प्रिय सेवा पाई है जो क्रीमी अंडे, कुरकुरा बेकन और विभिन्न पनीरों के समुदाय का समृद्धिकरण करती है, जो सभी एक कुरकुरे कोरे में बसा है। यह फ्रांस से प्रारंभिक है, यह डिश आपके टेबल पर अनुकरणीय मिज़ाज की एक स्पर्श लाती है। अंडों से प्रोटीन भरपूर होने और बेकन के धुआंधार स्वाद से भरपूर, यह पूरा करने और आनंद देने वाला है। जबकि बेकन में विलासता का छूला मिलता है, पालक या अन्य सब्जियों के जोड़ने से इसकी सेहत संक्रमण को उच्च करने की क्षमता है, जो इसे ब्रंच या रात के लिए एक बहुमुखी चुनाव बनाता है। हर चबीले में इस मजेदार क्लासिक का एक स्लाइस का आनंद लें!