बेकन

बेकन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 36/100

1 serving (8 grams) contains 37 calories, 2.7 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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468
कैलोरी
33.9
प्रोटीन
1.7
कार्बोहाइड्रेट्स
35.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (100g)
कैलोरीज़
468
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.1 g 45%
संतृप्त फैट 12 g 60%
बहुविकृत फैट 6.1 g
कोलेस्ट्रॉल 99 mg 33%
सोडियम 1680 mg 73%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 1.7 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 33.9 g 67%
विटामिन डी 16 mcg 80%
कैल्शियम 11 mg 0%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 499 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.5%
29.6%
68.9%
फैट: 315 cal (68.9%)
प्रोटीन: 135 cal (29.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 6 cal (1.5%)

About बेकन

बेकन एक स्वादिष्ट और बहुआयामी भोजन है जो नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के भोजन में स्वाद लाता है। स्याही करे हुए सुअर के पेट की चमड़ी से बना, यह प्रोटीन में धनी है और हम सभी की ताकतवर स्वादिष्ट धूमी वाले स्वाद को प्रदान करता है। पारंपरिक मिट्टीकरण तकनीकों की कला से उत्पन्न होने वाला बेकन, प्रेम किया जाता है संपूर्ण विश्व भर के खाना, क्लासिक अमेरिकन नाश्ते से लेकर ब्रिटिश सैंडविच तक। कुछ पोषक तत्व प्रदान करने के बावजूद, इसकी उच्च संतृप्त वसा और नैत्रिम संभावना के कारण इसे मधुरता में सुखद। क्रिस्पी मिठास में भोगकरें, लेकिन ध्यान रखें, स्वस्थ जीवनशैली के लिए संतुलन महत्वपूर्ण है। बेकन: स्वाद के साथ सिजलने वाला विलासिता वस्त्र!