1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन ग्रेटीन.
बेकन ग्राटेन एक शानदार और आनंददायक डिश है जो कुरकुरा बेकन, क्रीमी चीज़, और नरम आलू को सोने जैसा पकाता है। फ्रेंच रसोई से प्रारंभिक होने वाला यह मुँहमेठा कैसरोल रसोई से मजेदार रसोई में एक प्यारी स्वादी संयोजन प्रदर्शित करता है, जिसमें प्रत्येक बाइट में गरमी डालने के लिए एक छिपका नुस्का शामिल है। जबकि बेकन एक सलील क्रंच जोड़ता है, डिश निस्संदेह आनंददायक है, जिसमें चर्बी और कैलोरी समृद्ध हैं। फिर भी, इसके आलू के संरोधन स्तर ऊर्जा का एक स्रोत प्रदान करते हैं, जिससे बेकन ग्राटेन विशेष अवसरों के लिए एक पूरा स्वादिष्ट उपहार या एक आईना परिवारिक रात का पूरा खाना बनाने के लिए उत्तम हो जाता है। इस शानदार आनंद का एक बाइट का आनंद लेने के लिए, लेकिन ध्यान रखें: मधुरता है यहां की चाबी!
