बेकन इंग्लिश मफिन

बेकन इंग्लिश मफिन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (120 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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580.0
कैलोरी
28.0
प्रोटीन
60
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
580.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 10.0 g 50%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 80.0 mg 26%
सोडियम 1340.0 mg 58%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60 g 21%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 6 g
प्रोटीन 28.0 g 56%
विटामिन डी 40.0 mcg 200%
कैल्शियम 300 mg 23%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 360 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

42.3%
19.7%
38.0%
फैट: 216 cal (38.0%)
प्रोटीन: 112 cal (19.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 240 cal (42.3%)

About बेकन इंग्लिश मफिन

बेकन इंग्लिश मफ़िन एक स्वादिष्ट नमकीन नाश्ता आनंद है जो क्रिस्पी, स्मोकी बेकन का अच्छाई सॉफ्ट, टोस्टेड इंग्लिश मफ़िन के साथ मिलता है। ब्रिटिश खाना से उत्पन्न होकर यह क्लासिक ट्रीट दिन किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट है। थोड़ी मात्रा में मक्खन और शायद एक स्लाइस चीज़ के साथ टॉप किया, यह हर बाइट में एक संतोषजनक क्रंच देता है। जबकि बेकन प्रोटीन और स्वाद जोड़ता है, इसे संतुलित आहार के लिए मॉडरेशन में आनंदित होना महत्वपूर्ण है। चाहे इसे एक सरल नाश्ता के रूप में या एक हार्टी स्नैक के रूप में आनंदित किया जाए, बेकन इंग्लिश मफ़िन आपके स्वाद बढ़ाने और आपको और भी वापस लाने के लिए निश्चित है!