बेकन अंडा एक स्कैलियन पैंकेक पर

बेकन अंडा एक स्कैलियन पैंकेक पर

Breakfast

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 235.3 mg 78%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

28.3%
18.8%
52.9%
फैट: 264 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (18.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (28.3%)

About बेकन अंडा एक स्कैलियन पैंकेक पर

बेकन अंडा स्कैलियन पैनकेक एक पारंपरिक नाश्ते पर मजेदार ट्विस्ट है। इस डिश में क्रिस्पी, मसालेदार स्कैलियन पैनकेक हैं, जिनमें सही ढंग से पके हुए बेकन और फूफी अंडे भरे हैं। यह चीनी व्यंजन से उत्पन्न होता है, स्कैलियन पैनकेक्स को एक अद्वितीय, सुगंधित स्वाद मिलता है जो मासहारी भरा हुआ होता है। जबकि यह डिश अपने क्रिस्पी बेकन और दारू अंडे के साथ व्यभिचारी है, स्कैलियन पैनकेक्स एक क्रिस्पी बनावट और ताजा हरिया नोट प्रदान करते हैं। हालांकि सर्वोत्तम में आनंद लेने के लिए, यह प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का संतुलनवान अनुभव प्रदान करता है, जिससे यह एक खुश करने वाला और भूलने योग्य नाश्ता अनुभव बनाता है।