बेकन अंडा मशरूम सैंडविच

बेकन अंडा मशरूम सैंडविच

Breakfast

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 315.5 mg 105%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 63.1 mcg 315%
कैल्शियम 157.7 mg 12%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

33.1%
22.1%
44.8%
फैट: 255 cal (44.8%)
प्रोटीन: 126 cal (22.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (33.1%)

About बेकन अंडा मशरूम सैंडविच

बेकन अंडे कुकुरमुत्ता सैंडविच हैर्टी स्वादों और संतोषजनक बनावट का एक स्वादिष्ट मिश्रण। यह चकनदार, सावोरी बेकन, पूरी तरह से पके हुए अंडे, और मिट्टीका तला हुआ कुकुरमुत्ता शामिल है, जो सभी ताजा टोस्ट किए हुए दो टुकड़ों के बीच छिपे हुए हैं। क्लासिक नाश्ते की उत्पत्ति से इस सैंडविच को बहुत समर्पित किया गया है। जबकि बेकन स्वाद में धनीता जोड़ता है, इस सैंडविच को उच्च चर्बी सामग्री के कारण मायता में उठाते हुए उसे मज़े से आनंदित होना महत्वपूर्ण है। हालांकि, अंडे प्रोटीन और जीवन योग्य पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जबकि कुकुरमुत्ता एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं। अच्छे तरह से भरपूर नाश्ता या ब्रंच के लिए उपयुक्त, यह सैंडविच आपकी भूख का संतुष्ट करने के लिए निश्चित है!