1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.2 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 320.0 mg | 106% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 64.0 mcg | 320% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन अंडा पनीर ब्रेकफास्ट सैंडविच
बेकन अंडा चीज़ ब्रेकफास्ट सैंडविच संयुक्त राज्यों में पसंद का स्वादिष्ट सुबह का नियमित आहार है। यह रुचिकर संतोष करने वाला आनंद करने वाली चीज़ तला, स्मोकी बेकन, एक पूरी तरह से फ्राई किया गया अंडा, और पिघली हुई चीज़ से युक्त है, जो सभी गर्म, टोस्टेड ब्रेड के बीच स्थानांतरित है। क्लासिक डाइनर भोजन से उत्पन्न होने वाला यह सैंडविच सार्थकता और स्वाद की मिश्रण करता है। जबकि अंडे और बेकन से विशाल प्रोटीन के साथ आनंद लेने वाला है, तो आप इसमें पालक या टमाटर जैसी ताजा सब्जियाँ जोड़कर पोषण बढ़ा सकते हैं। इस अवशेष सुबह की खुशबूदार चीज़ के साथ अपनी तृप्ति पूरी करें और अपने दिन को इस अप्रत्याशित नाश्ते से ऊर्जा प्रदान करें!
