1 serving (150 grams) contains 370 calories, 18.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
592.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.4 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 14.4 g | 72% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 288 mg | 96% | |
| सोडियम | 1312.0 mg | 57% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 54.4 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 64.0 mcg | 320% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन अंडा और गौडा
बेकन अंडे और गौडा एक स्वादिष्ट नाश्ता लाजवाब है जो जोर-जोर सिज़लिंग, क्रिस्पी बेकन, परफेक्टली कुक्ड अंडे, और रिच, क्रीमी गौडा चीज़ को एक साथ लाता है। यह क्लासिक डिश अमेरिकन और डच भोजन के तत्वों को मिलाता है, आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत प्रदान करता है। जबकि बेकन मसालेदार क्रंच जोड़ता है, वह भी प्रोटीन की एक पूरी मात्रा लाता है। गौडा कैल्शियम और स्वाद योगदान करता है, और जब अंडों के साथ मिलाया जाता है, तो आपको एक स्वादिष्ट पोषक बंडल मिलता है। बस ध्यान रखें, यह लालची खाना संकोच में आनंद लेने के लिए सर्वोत्तम है, स्वाद को स्वास्थ्य के साथ संतुलित करने के लिए एक वास्तव मजेदार अनुभव के लिए।
