बेकन अंडे और चीज़ सैंडविच गेहूं के रोटी पर

बेकन अंडे और चीज़ सैंडविच गेहूं के रोटी पर

Breakfast

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 11.0 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 315.5 mg 105%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 63.1 mcg 315%
कैल्शियम 315.5 mg 24%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

33.1%
22.1%
44.8%
फैट: 255 cal (44.8%)
प्रोटीन: 126 cal (22.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (33.1%)

About बेकन अंडे और चीज़ सैंडविच गेहूं के रोटी पर

बेकन अंडा और चीज सैंडविच ऑन गेहूं के ब्रेड एक स्वादिष्ट नाश्ता क्लासिक है जो मास्टरफुली क्रिस्पी बेकन, एक परफेक्ट फ्राइड अंडा, और क्रीमी चीज को एक साथ मिलाता है, सभी इन्हें मजबूत गेहूं के दो टुकड़ों के बीच समेट देता है। यह संतोषप्रद सैंडविच अमेरिकी खाने से होता है, जिसे आरामदायक और स्वादिष्ट प्रस्तुतियों के लिए प्रसिद्ध किया गया है। पूरे अनाज वाला गेहूं का ब्रेड एक पोषक स्पर्श जोड़ता है, फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, भोजन की स्वास्थ्यकर दशा को बढ़ावा देता है। जबकि बेकन थोड़ी लालची रसोईय बदलाव जोड़ता है, तो इसे प्रोटीन से भरपूर अंडा द्वारा संतुलनित किया जाता है, जो इसे आपके दिन की एक ऊर्जापूर्ण शुरुआत बनाता है। इस पौष्टिक खुशी का आनंद लें और पूर्ण सुबह का मजेदार एक टुकड़े का आनंद लें!