बेकन अंडे और चीज मल्टीग्रेन बेगल

बेकन अंडे और चीज मल्टीग्रेन बेगल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
52.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 235.3 mg 78%
सोडियम 1058.8 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 52.9 g 19%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

40.9%
18.2%
40.9%
फैट: 211 cal (40.9%)
प्रोटीन: 94 cal (18.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 211 cal (40.9%)

About बेकन अंडे और चीज मल्टीग्रेन बेगल

बेकन अंडा और पनीर मल्टीग्रेन बेगल एक क्लासिक नाश्ता पसंदीदा का स्वादिष्ट ट्विस्ट है। एक मजबूत मल्टीग्रेन बेगल के अंदर, आपको कुरकुरे, मसालेदार बेकन, एक पूरी तरह से पके हुए अंडे, और मलाईदार पनीर मिलेगा, जिनका स्वाद सार्थक होगा। यह व्यंजन अमेरिकन रसोइ की आदान-प्रदान की आरामदायक सार्विकता को गले लगाता है और बेगल के संग्रहण से एक स्वस्थ छूट भी प्रदान करता है। इसमें प्रोटीन से भरपूरता है ताकि आपके दिन को ऊर्जावान बनाए रख सकें, यह मल्टीग्रेन बेस से आहारिक फाइबर भी प्रदान करता है। इसमें झूमता हुआ आनंद है, यह सुबह की शुरुआत करने का एक संतोषप्रद तरीका है। मुँह में पानी लाने वाली खुशबू और उत्कृष्टता का आनंद एक बार में ही लें!