1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 44.8 g | 57% | |
| संतृप्त फैट | 19.2 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 480 mg | 160% | |
| सोडियम | 1280.0 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 35.2 g | 70% | |
| विटामिन डी | 128.0 mcg | 640% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन चीज़ आमलेट
बेकन चीज़ आमलेट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो नाश्ते या ब्रंच के लिए उत्तम है। यह शानदार संयोजन फूली हुई अंडे से शुरू होता है, जो सुनेहरी परिपूर्णता तक पकाए गए होते हैं, फिर तली हुई, स्वादिष्ट बेकन और पिघली हुई चीज़ से सजीते हैं जिसमें एक खिलानेवाला स्वाद होता है। यह शानदार व्यंजन क्लासिक अमेरिकी डाइनर व्यंजन से है, जो हर एक चबाने में आराम प्रदान करता है। जबकि यह प्रोटीन से भरपूर है और आपको ऊर्जावान रख सकता है, ध्यान देने योग्य है कि बेकन अपनी समृद्धिता के साथ थोड़ा लुभावना योग जोड़ता है। इस आदर्श खासियत का आनंद लें, लेकिन शायद इसे एक दिन में सेहतमंद भोजन के लिए फल या हरा सलाद के साथ संतुलित करें।
