1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन नाश्ता सैंडविच
बेकन ब्रेकफास्ट सैंडविच एक स्वादिष्ट आनंद है जो क्रिस्पी, सुनहरे बेकन, एक बिल्कुल ठीक से फ्राई किया गया अंडा और पिघली हुई चीज़ को एक साथ लेकर आता है, सभी ये दो टोस्टेड रोटी के बीच झोली में होते हैं। यह सैंडविच क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह सैंडविच हर बार एक स्वाद का गहरा प्रभाव डालता है। जबकि क्रिस्पी बेकन उस आकर्षक कुरकुराहट को डालता है, वह संतुलित वसा भी होता है, इसलिए इसे मध्यममें ही आनंदित करें। आप इसकी स्वस्थता को बढ़ा सकते हैं पूरे अनाज की रोटी चुनकर और हरी पत्तियों या टमाटर जैसी ताजगी वाली सब्जियाँ जोड़कर। जिसे आप यात्रा पर नाश्ता करने के लिए उत्तम समझ सकते हैं, यह सैंडविच एक दिलचस्प सांत्वना भोजन है जिसे संभालना मुश्किल है।
