1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 315.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन और अंडा टैको
बेकन और अंडा टैको एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें नाश्ते के स्वाद को एक गरम टौर्टिला में लपेटा गया है। क्रिस्पी बेकन, फ़्लफ़ी स्क्रैम्ब्ल्ड अंडे, और थोड़ा पिघला हुआ पनीर भरपूर हैं, यह टैको वह क्लासिक अमेरिकन नाश्ता सीधे आपके हाथों में लाता है। टेक्स-मेक्स रसोई से उत्पन्न होकर, यह व्यस्त सुबहों के लिए पर्फेक्ट ग्रैब-एंड-गो भोजन है। जबकि इसमें एक मसालेदार धक्का है, यह अपनी धनी सामग्रियों के साथ थोड़ा लालची है। एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए, आप टर्की बेकन में बदल सकते हैं या मेवे वाली अडवोकाडो और सालसा जैसी ताजगी भरने के लिए कुछ डाल सकते हैं। इस स्वादिष्ट टैको में डाइव करें और अपने नाश्ते को उठाएं!
