1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
30 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 40 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 1 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शिशु पत्तियों का सलाद
बेबीलीफ सलाद एक उत्साही मिश्रण है जिसमें छोटे नवजात हरे पत्ते जैसे बेबी स्पिनेच, अरुगुला और केल होते हैं, जो एक ताज़ा स्वाद और पोषण की एक उछल का उत्सव प्रदान करते हैं। विभिन्न रसोई शैलियों से उत्पन्न, यह सलाद खेत से मेजबानी में ताजगी के सिवाय अन्य व्यंजन का महसूस कराता है। विटामिन A, C, और K से भरपूर, यह प्रतिरक्षा सुदृढ़ करता है, स्वस्थ त्वचा का समर्थन करता है, और पाचन को समर्थन करता है। अपने कम कैलोरी मात्रा के साथ, बेबीलीफ सलाद वजन प्रबंधन के लिए उत्कृष्ट है, जो स्वास्थ्य-संवेदनशील व्यक्तियों के लिए एक स्वादिष्ट चयन बनाता है। इसे एक ताजगी साइड डिश या आपके पसंदीदा टॉपिंग के लिए एक मजबूत आधार के रूप में आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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