1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 347.2 mg | 115% | |
| सोडियम | 1333.3 mg | 57% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 422.2 mcg | 2111% | |
| कैल्शियम | 166.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटे झींगे
बेबी श्रिम्प छोटे, नरम समुद्री आनंद हैं जो किसी भी व्यंजन में स्वाद का धमाका लाते हैं। इन छोटे गहनों में उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन होता है, जो इन्हें कैलोरी और संतृप्त वसा में कम बनाता है, जो आपके आहार में स्वस्थ योगदान है। विभिन्न तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न होकर, ये दुनिया भर में विविध पकवानों में सामान्य रूप से होते हैं, जैसे कि मज़ेदार मैक्सिकन श्रिम्प टैको और रुचिकर एशियाई स्टिर-फ्राइ। ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन बी12, और खनिज से भरपूर, बेबी श्रिम्प सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं हैं बल्कि हर्ट स्वास्थ्य के लिए भी योगदान करते हैं। बेबी श्रिम्प के साथ समुद्र के स्वाद में डूब जाइए - छोटे साइज, बड़ी पोषण!
