बच्चा रोस्टेड आलू

बच्चा रोस्टेड आलू

Side Dish

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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208.0
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
3.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
208.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.2 g 4%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 320.0 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 16.0 mg 1%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 800.0 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.0%
8.0%
12.0%
फैट: 28 cal (12.0%)
प्रोटीन: 19 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (80.0%)

About बच्चा रोस्टेड आलू

बेबी रोस्टेड आलू छोटे हैं, पहाड़ी सोने जैसे और बाहर से कुरकुरे, लेकिन अंदर नरम और पुफ्फी। ताजा बेबी आलू से बने, जो जैतून का तेल, लहसुन और जड़ी-बूटियों के सुगंधित मिश्रण में लपेटे गए हैं, ये छोटे रत्न मेदिटेरेनियन-प्रेरित व्यंजन से हैं। पोषक तत्वों से भरपूर, ये विटामिन और खनिजों की ढेर सुप्लाई करते हैं, जबकि ये वजन कम कैलोरी में होते हैं। ठीक से मसाले डालकर, बेबी रोस्टेड आलू स्वस्थ साइड डिश या संतुष्ट करने वाली टिड्डी के रूप में बनाते हैं, जो किसी भी आराम से भोजन खोजने वाले के लिए आकर्षक है। किसी भी भोजन के लिए पर्फेक्ट, ये सरलता और स्वाद का मेल हैं!