1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
36 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.8 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 474 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेबी लाल टमाटर
छोटे लाल टमाटर छोटे, जीवंत रत्न हैं जो स्वाद और पोषण से भरपूर हैं। इनका उत्पादन दुनिया भर के विभिन्न क्षेत्रों से होता है, ये मिठे, रसीले टमाटर सलाद, सॉस या स्नैक में पर्फेक्ट हैं। मुख्य विटामिन ए और सी से भरपूर, ये एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली और त्वचा को समर्थन प्रदान करते हैं। उन्हें कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट में ज्यादा पाया जाता है, छोटे लाल टमाटर हार्ट हेल्थ के लिए मददगार हैं और कई बार वजन प्रबंधन में मदद कर सकते हैं। अपने भोजन में उनकी दिलकश स्वाद और जीवंत रंग का आनंद लें और उन्हें लाए जा रहे स्वास्थ्य लाभ का रसानुभव करें।
