1 serving (100 grams) contains 62 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
124 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 116 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 8.4 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 386 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शिशु मटर जमा हुआ
बेबी मटर फ्रोजन आपके भोजन में अद्वितीय योगदान हैं, आपको मिल जाएंगे आपकी फ्रीजर से सीधे बाग-फेश फ्लेवर के साथ। प्रत्येक छोटा हरा मणि विटामिन A, C, और K से भरपूर है, प्रत्येक चबाने में पोषण का विस्फोट है। सबसे उत्कृष्ट खेतों से लाया गया, हमारी मटरें अपनी प्राकृतिक मिठास और जीवंत रंग को बंद करने के लिए उनकी एक चमकदार रिपनेस के दौरान फ्लैश-फ्रोजन हैं। पारंपरिक व्यंजनों और प्रवृत्तिपूर्ण व्यंजनों के लिए आदर्श, वे स्टर फ्राई, सूप, या सलाद के लिए पर्याप्त रूप से बहुमुखी हैं। साथ ही, कोई संरक्षक या कृत्रिम मिलावट न होने से, बेबी मटर फ्रोजन पूरे परिवार के लिए एक स्वस्थ विकल्प हैं। प्रत्येक परिवर्तन में प्रकृति के भले की आनंद लें!
