1 serving (55 grams) contains 37 calories, 0.8 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
160.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 13.0 g | 46% | |
| शुगर्स | 21.3 g | ||
| प्रोटीन | 3.5 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.3 mg | 6% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 1000 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गुलाबी अमरूद
बेबी गुवावा एक डिलाइटफुल ट्रॉपिकल फल है, जिसे इसकी कोमल बनावट और जीवंत स्वाद के लिए जाना जाता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ये विटामिन सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स में समृद्ध हैं, जो उन्हें एक स्नैकिंग के लिए स्वस्थ विकल्प बनाता है। मूल रूप से केंद्रीय अमेरिका से, वे मिठे और तीखे रसोई सलाहों में डिशों में एक ताजी मोड़ जोड़ते हैं। चाहे आप उन्हें ताजा, स्मूथीज में या फलों के सलाद का हिस्सा रूप में आनंद लें, बेबी गुवावा न केवल आपके स्वाद को छूता है बल्कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली और पाचन स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है। आज ही बेबी गुवावा के रसीली भली स्वाद से परिचित हों!
