1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
101.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.6 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 144.3 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 5.0 g | 17% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 492.1 mg | 37% | |
| आयरन | 15.6 mg | 86% | |
| पोटैशियम | 1746.0 mg | 37% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेबी डिल
बेबी डिल एक जीवंत मसाला है जो सुगंधित सोंफ के पत्तों से बना है, जिसे इसका विशिष्ट, तीखा स्वाद पहचाना जाता है। पूर्वी यूरोप और मध्य सागर से उत्पन्न, बेबी डिल विभिन्न व्यंजनों में एक ताजी धमाका डालता है, जैसे कि स्वादीन सूप से लेकर चटपटे सलाद और ग्रिल्ड मछली तक। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन ए और सी, और आवश्यक खनिजों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो पाचन में मदद कर सकता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है। इसके कम कैलोरी संप्रेषण के साथ, बेबी डिल आपके भोजन को बेहतर बनाने का एक पूर्ण तरीका है जबकि वे पौष्टिक और स्वादिष्ट रखते हैं। आज ही बेबी डिल के मधुर स्वाद का आनंद लें!
