1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बाबा गैनॉन
बाबा गैनन एक जीवंत मध्य पूर्वी डिप है जो क्रीमी तिल, खट्टा नींबू का रस और धनीले भुने बैंगन को मिलाती है। लेवंटीन क्षेत्र से उत्पन्न होकर, यह प्रसन्नकर प्रसार स्वादिष्ट न केवल है बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है। यह स्वास्थ्यप्रद फैट्स और फाइबर में उच्च है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और पाचन में सहायक होता है। ताजा सब्जियों या गरम पीते के साथ पूरी तरह से का समन्वय, बाबा गैनन किसी भी भोजन या नाश्ते के लिए एक स्वादिष्ट स्वास्थ्यप्रद विकल्प प्रदान करता है। इस सलाद का आनंद लें जो आपकी भौचन को अच्छा करने के लिए है जितना ही आपके शरीर के लिए।
