1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.6 mg | 9% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.5 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 14.8 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 177.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बह चॉर मी
बा चॉर मी एक प्रिय सिंगापुरी नूडल डिश है जिसमें फ्लैट अंडे के नूडल्स सैवोरी सॉस में परोसे जाते हैं। मिन्स्ड पोर्क, मशरूम, फिश बॉल्स, और क्रिस्पी फ्राइड शैलॉट्स से ओवरड होता है, जो मिश्रित स्वादों और बनावटों का एक दिलचस्प मिश्रण लाता है। चाइनीज खाने की परंपरा से उत्पन्न होने वाली बा चॉर मी अपने धनदार, उमामी स्वाद के लिए पहचानी जाती है जिसमें एक टिप्पणीकार ताजगी का स्वाद है। जबकि यह एक पौष्टिक भोजन प्रदान करती है, यह बात ध्यान रखने योग्य है कि डिश में डोभन और चर्बी हो सकती है। हालांकि, ताजे उत्पादों का समावेश करके, यह प्रोटीन और फाइबर भी प्रदान करती है, जिससे यह हर नूडल प्रेमी के लिए एक संतोषजनक विकल्प बनती है।
