1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.3 mg | 31% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आयम तांगकप
आयम टंगकप एक अद्भुत इंडोनेशियाई डिश है जिसमें मसाले से मरिनेट किया गया तला हुआ चिकन होता है, जिसे विविध मसाले और जड़ी-बूटियों का मिश्रण देता है। यह डिश अचेह से उत्पन्न होता है, जिसे सुगंधित चावल और ताजा हरी सब्जियों के साथ परोसा जाता है। इस विशेष तैयारी में मुर्गे को सुगंधित करी पत्तियों के साथ तला जाता है, जिससे एक प्यारे क्रंच और स्वाद का आभास होता है। जबकि यह बाहर से आवेशक रूप से कुरकुरा है, आयम टंगकप प्रोटीन में भी धनी होता है और इसे बहुत सारी सब्जियों के साथ आनंदित किया जा सकता है, जिससे यह आपके भोजन के लिए एक संतुलित विकल्प बन जाता है। आयम टंगकप की तली हुई चिकन की प्लेट में डाइव करें और इंडोनेशिया के उष्टांग रसोई में आनंद लें!
