अयम ताहू तोगे सावी सोसिस बलादो

अयम ताहू तोगे सावी सोसिस बलादो

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
283.0
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
17.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
283.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.0 g 21%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

18.7%
31.0%
50.3%
फैट: 153 cal (50.3%)
प्रोटीन: 94 cal (31.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (18.7%)

About अयम ताहू तोगे सावी सोसिस बलादो

आयम ताहु टोगे सवी सॉसिस बालादो एक जीवंत व्यंजन है जो रसीले चिकन, नरम टोफू, क्रंची मूंगफली के दाने और ताज़ा सरसों सहित, सभी एक तीखे, खट्टे बालादो सॉस में समाहित होते हैं। इंडोनेशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह व्यंजन इस रसोई परंपरा की धनी स्वादों और रंगीन सामग्रियों को प्रदर्शित करता है। चिकन और टोफू से प्रोटीन से भरपूर और ताजा सब्जियों से विटामिन से भरपूर, यह पोषक तत्वों का एक स्वस्थ संतुलन प्रस्तुत करता है। बालादो सॉस में गरमी जोड़ने से, हर बाइट में एक दिलचस्प आवेंचर बन जाता है। एक आनंद स्वाद और स्वास्थ्य के मिलन की एक मनोरम परियोजना के लिए आयम ताहु टोगे सवी सॉसिस बालादो का आनंद लें!