1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अयम मासक गुलई लेमक
आयाम मसाक गुलाई लेमक एक भरपूर और सुगंधित मलेशियाई करी डिश है जिसमें नरम चिकन को एक फुलेदार नारियल का दूध ग्रेभी में धीमी आंच पर पकाया जाता है। हल्दी, लेमोनग्रास, और गैलंगल जैसी मसालों का प्रिय मिश्रण मिलाया गया है, जो स्वाद का एक समरूपी संतुलन प्रकट करता है। मलय व्यंजन से उत्पन्न, इस डिश को अक्सर चावल के साथ आनंदित होते हैं, हर बाइट को बढ़ावा देते हैं। जबकि नारियल का दूध एक क्रीमी संरचना जोड़ता है, यह संतृप्ति जरूरी है क्योंकि यह प्रदर्शित करता है कि चिकन और सुगंधित जड़ी बूटियों से लदा गया एक अत्यंत स्वादिष्ट आनंद है जो मलेशिया की जीवंत पाक-शैली की विरासत को प्रदर्शित करता है।
