1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अयम कुन्यित
अयम कुंयित एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई व्यंजन है जिसमें नरम चिकन को हल्दी, लहसुन, अदरक, और लेमनग्रास के जीवंत मिश्रण में मरिनेट किया जाता है। यह सुगंधित व्यंजन दक्षिण-पूर्व एशियाई रसोई के समृद्ध फ्लेवर को प्रकट करता है। हल्दी, प्रमुख तत्व, इसके स्वर्णिम रंग के लिए ही मात्र जिम्मेदार नहीं है बल्कि यह अपनी एंटी-इन्फ्लेमेट्री और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए भी प्रसिद्ध है। पारंपरिक रूप से उबाली हुई चावल और सब्जियों के साथ परोसी जाती है, अयम कुंयित केवल इंद्रियों के लिए ही नहीं एक स्वादिष्ट लेकिन स्वस्थ भोजन की एक स्वस्थ विकल्प भी प्रदान करती है। प्रत्येक कटोरे में पारंपरिक स्वाद का आनंद लें!
