1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आयम गोरेंग टेपंग
आयम गोरेंग टेपंग एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई तला हुआ चिकन व्यंजन है जिसमें मरिनेटेड चिकन टुकड़े हल्के, कुरकुरे आटे की परत में लिपटे होते हैं। इस स्वादिष्ट ट्रीट में आम तौर पर लहसुन, हल्दी और एक हल्का लेमनग्रास का स्पर्श होता है, जो भरपूर स्वादों को चेहरों को प्रलोभित करते हैं। जबकि यह मज़ेदार क्रंच और रसदार मांस प्रदान करता है, ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि डीप-फ्रायिंग अतिरिक्त कैलोरी और वसा जोड़ता है। हालांकि, आप मायोस्यम के साथ आयम गोरेंग टेपंग का आनंद ले सकते हैं, क्योंकि यह प्रोटीन से भरपूर है और स्वस्थ भोजन के लिए ताजा सलाद या उबाले हुए सब्जियों के साथ बहुत ही अच्छी तरह से मिलता है। इस रसोईले आनंद का अनुभव करें और इंडोनेशिया के विविध स्वादों का अनुभव करें!
