1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अयाम गोरेंग पहा अतास
अयम गोरेंग पहा अतस एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई डिश है जिसमें रूचिकर मासाले का धनी अद्वार दिया गया सुंदर मुर्गी के पांव मरिनेट किए गए हैं, फिर उन्हें सुनहरे पैरेक्शन तक तला गया है। यह मुँह में पानी आने वाली विशेषता इंडोनेशियाई रसोई के जीवंत स्वाद को दर्शाती है, जिसे अक्सर सुगंधित चावल और ताज़ा सब्जियों के साथ आनंदित किया जाता है। हालांकि यह स्वाद में अविश्वसनीय है, तलने की विधि इसकी कैलोरी सामग्री को बढ़ाती है, इसलिए यह सराहनीय संतुलित में उपभोग किया जाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, अयम गोरेंग पहा अतस उन लोगों के लिए एक संतुष्ट करने वाला विकल्प है जो बोल्ड स्वाद और इंडोनेशिया का असली स्वाद चाहते हैं।
