1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अयम गोरेंग लेंग्कुआस
आयम गोरे लेंग्कुवास एक लाजवाब इंडोनेशियाई डिश है जिसमें मरिनेटेड फ्राइड चिकन है जो गालंगल, लेमनग्रास और मसालों के सुगंधित स्वाद से भरा होता है। यह क्रिस्पी डिलाइट सोने की तरह का बाहरी हिस्सा दिखाती है, जबकि मांस अंदर नरम और रसीला रहता है। सामान्यत: उसे उबले चावल और एक खट्टी डिपिंग सॉस के साथ परोसा जाता है, यह मीठे और तीखे का एक दिलचस्प संतुलन है। जबकि तलने से कुछ अतिरिक्त कैलोरी जुड़ जाती है, ताजा जड़ी-बूटियों और मसालों का उपयोग एक संजीवनी तत्व सुनिश्चित करता है, जिससे इसे एक स्वाद से भरपूर विकल्प बनाता है जो उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो इंडोनेशियाई भोजन का मूल्यांकन करने की खोज में हैं।
