1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अयम गोरेंग कुन्यित
आयम गोरेंग कुंयित एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई डिश है जिसमें एक खुशबूदार मिश्रण में हल्दी, लहसुन और अदरक से भिगोए नरम टुकड़े चिकन हैं। हल्दी से प्राप्त जानबूझ सा पीला रंग इसकी आकर्षण में न केवल जोड़ता है बल्कि इसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी लाभ भी देता है। यह मसालेदार फ्राईड चिकन अक्सर उबले हुए चावल और ताज़ा सब्जियों के साथ परोसा जाता है, जिससे यह एक संतुलित भोजन बन जाता है। जबकि इसमें स्वाद में धन्यवाद है, फ्राइंग प्रक्रिया कुछ अतिरिक्त कैलोरी भी जोड़ती है, इसलिए सीमित मात्रा में इसका आनंद लें। एयम गोरेंग कुंयित उन लोगों के लिए उत्कृष्ट है जो साहसिक, मूल्यांकन रसोई के प्रेमी हैं।
