1 serving (90 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.5 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 789.5 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 36.8 g | 73% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 52.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 526.3 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
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