1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 8.2 g | 29% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.1 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एवोकाडो रैप
एवोकाडो रैप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्वाद है जो ताजा एवोकाडो, कुरकुरे हरे पत्ते, रसीले टमाटर, और तेजी से बना हमस, सभी को मुलायम टॉर्टिला में लपेटता है। जोश से भरपूर मेदितर्रेनियन रसोई से प्रेरित, यह रैप स्वास्थ्य प्रेमियों और फूडीज के लिए सही है। एवोकाडो से हृदय के लिए अच्छे चर्बी, ताजे सब्जियों से फाइबर, और हमस से प्लांट-आधारित प्रोटीन से सजीवन संतुलन का प्रस्ताव करता है। दालचीनी और पौष्टिकता का एक संतुलन सुनिश्चित करने के साथ, यह शाकाहारी है और आसानी से व्यागनिक बनाई जा सकती है। प्रत्येक बाइट के साथ ताजगी का मजा लें जबकि पौष्टिक सामग्रियों से अपने शरीर को पोषित करें!
