बेकन के साथ अवोकाडो टोस्ट

बेकन के साथ अवोकाडो टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
15.9
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.7 mg 10%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 15.9 g 31%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.5 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

37.2%
12.4%
50.3%
फैट: 257 cal (50.3%)
प्रोटीन: 63 cal (12.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (37.2%)

About बेकन के साथ अवोकाडो टोस्ट

बेकन के साथ एवोकाडो टोस्ट एक स्वादिष्ट और संतुष्टिप्रद डिश है जो क्रीमी एवोकाडो, कुरकुरा बेकन और हृदयस्पर्शी ब्रेड को मिलाती है। यह मोडर्न नाश्ते का आइटम, कैलिफोर्निया के जीवंत रसोई के सीन से उत्पन्न हुआ है, अमेरिकी व्यंजन के तत्वों को उत्तेजित, पौष्टिक और स्वादिष्ट तत्वों के साथ जोड़ता है। समुद्री नमक और काली मिर्च की एक थोड़ी रंगत थोक के साथ, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि स्वस्थ वसा, फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर भी है। जबकि बेकन में एक मसालेदार क्रंच शामिल होता है, यह संतुलित भोजन के लिए माित रुचायम भोजनके रुप में उपभोक्तव्य है। ब्रंच या एक तेज भोजन के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है, यह टोस्ट निश्चित रूप से आपके स्वाद की अनुमति देगा।