1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 500.0 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 900 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
निम्रोल, कम कार्ब ब्रेड पर एवोकाडो टोस्ट एक पसंदीदा क्लासिक का स्वादिष्ट रूप है। क्रीमी, पके हुए एवोकाडो को कम कार्ब ब्रेड के एक स्लाइस पर बेहद विस्तार से फैलाकर, यह व्यंजन एवोकाडो की ह्रदय स्वस्थ वसा को उजागर करता है, जो एक हल्की और पौष्टिक बेस के साथ लगातार है। कैलिफोर्निया के जीवंत काफ़े को से मूलित, यह टोस्ट पर मोडर्न लेन वाली पसंदिदा स्वास्थ्य के श्रोताओं द्वारा आदर्शित है। फाइबर और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह किसी के लिए संकरित है जो एक कम कार्ब जीवनशैली का पालन कर रहे हैं। और, यह ग्लूटेन-मुक्त है, जो आहारिक प्रतिबंधों वाले व्यक्तियों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। इस दोषमुक्त आनंद में बहकर, अपने स्वाद से संतुष्ट होते हुए अपने शरीर को पोषण देने की अनुमति दें!