गेहूँ के ब्रेड में एवोकाडो टोस्ट और दो जिम्मी डीन सॉसेज लिंक्स

गेहूँ के ब्रेड में एवोकाडो टोस्ट और दो जिम्मी डीन सॉसेज लिंक्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 8.2 g 29%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 588.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

29.7%
14.8%
55.6%
फैट: 264 cal (55.6%)
प्रोटीन: 70 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (29.7%)

About गेहूँ के ब्रेड में एवोकाडो टोस्ट और दो जिम्मी डीन सॉसेज लिंक्स

गेहूं की ब्रेड में एवोकाडो टोस्ट और दो जिमी डीन सॉसेज लिंक्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है जो ताजे एवोकाडो का मुलायमीकरण और पूरे गेहूं की ब्रेड की मजबूत संतोष को मिलाता है। जिमी डीन सॉसेज लिंक्स के साथ हेपग टॉपिंग, यह डिश स्वादों और बनावटों का एक उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करती है। एवोकाडो स्वस्थ वसा और फाइबर प्रदान करता है, जबकि पूरा गेहूं का ब्रेड आवश्यक पोषक तत्व और पूरे अनाज जोड़ता है। हालांकि सॉसेज मसालेदार चकोरी जोड़ती है, इसे मात्रामें में आनंद लेना सर्वोत्तम है। यह डिश क्लासिक अमेरिकी सुख और जीवंत, स्वास्थ्य-जागरूक तत्वों को खूबसूरती से मिश्रित करती है, इसे आपके दिन की एक आनंदमय शुरुआत बनाती है!