एवोकाडो सुशी माकी

एवोकाडो सुशी माकी

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
66.7
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 66.7 g 24%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

74.0%
5.3%
20.7%
फैट: 74 cal (20.7%)
प्रोटीन: 19 cal (5.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 266 cal (74.0%)

About एवोकाडो सुशी माकी

अवोकाडो सुशी माकी एक स्वादिष्ट रोल है जो ताज़ा एवोकाडो की क्रीमी अच्छाई को अच्छी तरह से तैयार सुशी चावल और नोरी सीवीड में बांध देता है। जापानी खाने की मूल्यवान वस्तु से उत्पन्न, यह शाकाहारी आनंद उत्पादित करता है जिसमें पके हुए एवोकाडो के सुक्ष्म स्वाद को एक धीमा मनी गेहूँ के दाने के साथ मिला देता है। स्वस्थ फैट, फाइबर, और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, एवोकाडो सुशी माकी एक अपराध मुक्त लुभावन प्रस्तुति प्रदान करता है। यह कैलोरी और कोलेस्ट्रोल में कम है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक उत्तम विकल्प है जो एक पौष्टिक और संतोषप्रद भोजन की तलाश में हैं। इस जीवंत पाक कला अनुभव में डूबो जो आपकी प्लेट पर महसूस होने वाली समुद्र की ताजगी लाता है!