1 serving (250 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
226.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.2 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एवोकाडो स्मूदी
एवोकाडो स्मूथी एक मुलायम मिश्रण है जो पके हुए एवोकाडो, ताजा पालक और एक बूंद नारियल के दूध की मात्रा का बजार है, एक पोषण से भरी मीठी वस्तु के लिए उत्तम है। स्मूथ फूड संस्कृति के दिल से उत्पन्न, यह दिव्य पेय मेक्सिकन व्यंजन की धरोहर को गले लगाता है। हृदय-स्वस्थ वसा, फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह न केवल आपकी खामियों को पूरा करता है बल्कि आपको ऊर्जा से भी प्रदान करता है। चाहे रफ़्तारपूर्वक नाश्ता के रूप में और दोपहर के समय नए जोश के रूप में आनंद लेने योग्य हो, यह स्मूथी शीर्ष गिल्ट-फ्री रमज़ान है। प्रत्येक एक पीने के साथ स्वाद और पोषक तत्वों की दुनिया में डाबियें!
