1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खुबानी ओं बेगल
अवोकाडो ऑन बेगल एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें एक क्रीमी अवोकाडो स्प्रेड एक फ्रेशली टोस्टेड बेगल पर फैला होता है। प्रिय ब्रंच संस्कृति से उत्पन्न होकर, यह डिश पके हुए अवोकाडो के धनी स्वाद को बेगल की मजबूत क्रंच के साथ मिलाता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, अवोकाडो ह्रदय-स्वस्थ वसा, फाइबर, और विटामिनों का भरपूर स्रोत होते हैं, जिससे यह भोजन स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। चाहे आप इसे नमक और काली मिर्च के थोड़े बुझे हुए स्वरूप में पसंद करें या टमाटर, लाल प्याज, या एक पोच्ड अंडे के साथ सजाया हो, अवोकाडो ऑन बेगल एक स्वस्थ नाश्ते या ब्रेकफास्ट के लिए एक पूर्ण विकल्प है। इस जीवंत डिश का एक खुश्बूदार टुकड़ा आनंद लें और अच्छे तरीके से अपने दिन को ऊर्जित करें!
